1月13日(火)寝技  柔術クラス

2015年1月14日

基本ムーブから各種打ち込み

 

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新しい打ち込みをいくつかやりました。

 

 

 

技研は先週のパスの復習と、次の展開を練習

 

 

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クロスからのパススパー

 

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柔術スパー

 

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何度も言いますがひとつひとつの技を大切に、ひとつひとつのムーブを確実に覚えていきましょう!!

 

 

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