1月17日(金)総合格闘技 MMAクラス【敗戦と成長】
2020年1月18日
シャドー、対人シャドーからスタート!(^^)!
サンドバッグラッシュ!!
1本目はワンツー、ミドルキック、フリーの3種
2本目はフック、前蹴り、フリーの3種でした!(^^)!
キッズはラッシュの中でもフォームを崩さないように意識して練習しました!(^^)!
サダさんは気合入ってましたね(^^)b
目標があると違いますねー(^^)v
ミットトレーニング♪
ペアを変えながら練習しました!(^^)!
ルイトの後半のミット打ちが素晴らしかった!
スパーリング♪
大人はクロスガードからのパウンドスパー!
キッズは約束組手とキックボクシングスパー!
リューヒは総合スパーもやりました(^^)v
ルイは試合出場してからめちゃくちゃ成長してますね(^^)v
初めての試合の敗戦が大きな成長につながってます(^^)b
最後はキッズと大人でペアを組んでの筋トレでした(^^)v
子供達は大喜びしてました(^m^)笑
今日もみんなで楽しくトレーニングが出来ました!(^^)!
お疲れさまでした(^o^)/
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