1月28日(月)打撃  キックボクシングクラス

2013年1月29日

 

 

シャドー

 

 

 

サンドバック

 

 

 

 

ミット!!

 

 

女性はマサノリさん指導のもと、スパー&技術練習!!

 

 

 

 

選手組は追い込みました!(^^)!

 

シャドー、サンドバックから組ミット!!

 

 

 

キックの蹴り込み&パウンド打ち込み!!

 

 

 

 

たっぷり追い込んだ後もまだまだ!!

 

 

サンドバックラッシュ!!

 

 

 

まだまだ!!

 

 

サンドバック蹴り込み!!

 

 

 

試合の近いツッチーは追い込みまくりました(^^)

 

 

必ず良い結果だしてくれるでしょう!(^^)!

 

 

 

プロ選手の試合前の追い込み練習を一緒にやってるリュータは凄いよ(・。・;

 

 

リュータも今年はガンガン上っていくんだろうなぁ(^^)

 

 

 

最後は筋トレ♪

今日も先週ケンタさんに教えてもらったウエイトトレーニングをやりました(^^)v

 

 

遠藤兄弟と女性はは足のトレーニング!!

 

 

ホント仲が良い素晴らしい兄弟だな^m^

 

 

 

カメラを向けられるとバカなポーズをする男性陣とは違って女性は顔をそむけます(笑)

 

 

 

 

 

また明日起きるのがコワイ(+o+)

 

今日も体がパンパン(^_^;)

 

 

今週末はBATTLEの新年会!!

楽しみ♪楽しみ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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