毎週水曜日はキッズ運動教室!(^^)!

 

キッズ達の運動能力を伸ばすクラスです(^^)v

 

 

準備体操の後は前後ブリッジ&三点倒立からスタート!(^^)!

 

 

 

柔軟性良し！　バランス力良し！

 

 

 

 

各種ステップラン♪

 

 

今日もコータが先頭でみんなを引っ張っていってくれました(^^)v

 

みんな持久力も付いてきていますね(^^)b

 

 

 

 

縄跳びは前跳び&ボクサー跳び&自由跳びの３ラウンド！

 

 

 

自由跳びのレベルが上がっています！

 

出来る技が増えましたね～(^^)v

 

 

 

 

 

ペアトレーニング♪

 

 

大の字ステップ

 

 

 

 

 

馬跳び＆股くぐり

 

 

 

  

 

 

跳べる高さがどんどん高くなっててビックリ！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

 

 

 

 

障害物ジャンプ！！

 

 

 

 

跳ぶ方向を変えて練習しました(^^)v

 

 

 最後はリューヒ号令のサーキット！

 

 

 

 

良い感じにみんなを追い込んでくれました!(^^)!

 

 

まだ今年は始まったばかりですが子供達はどんどん成長して行く姿を見せてくれています!(^^)!

 

今年中にどれだけ新しい事が出来るようになるか楽しみですね(^^)v

 

 

今日も元気いっぱい全身トレーニングでした!(^^)!

 

運動で丈夫で強い身体を手に入れていきましょう！

 

お疲れ様でした(^o^)／

 

 

BATTLEでは見学、無料体験随時受付中です！

 

 

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その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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