10月5日(木)組技 グラップリングクラス【スイッチON!!】

2017年10月6日

練習前……

 

レディースクラスでやっていた体のバランスチェックと空間認識能力測定に興味をもった二人がやっていました!(^^)!

 

 

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シンクロ感が凄くてギャラリーは大爆笑!!!

 

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ケンスケにいたっては手と足が一緒に動いてるしね(笑)

 

 

 

 

基本ムーブから各種打ち込み

 

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技研は片足タックルを練習しました(^^)

 

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グラップリングスパー

 

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重量級のケンスケですが素早い動きでみんなを沸かせてました!(^^)!

 

先輩のサダさんといい勝負してましたね(^^)b

 

 

 

 

プロ組はグラップリング&パウンドスパーをやりました!(^^)!

 

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サダさんの試合スイッチON!!!!

 

気合入りまくりでしたね(^^)b

 

このまま試合まで自分に厳しく追い込んで行きましょう(^○^)/

 

 

 

 

最後は2種腕立て

 

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親子ほど年の離れているサダさんとケンスケが凄く仲良くなってます^m^笑

 

サダさんの弟子がどんどん増えていきます(笑)

 

コウノスケとユキノスケに続いてのサダさん信者の誕生かな(笑)(笑)(笑)

 

 

本日もお疲れ様でした(^○^)/

 

 

【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です!

 

 

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