１１月１６日（金）総合 修斗ｸﾗｽ
2012年11月16日
今日は女性が１名入会してくれました(^○^)/
新しく練習仲間に加わったﾚﾅちゃんです!(^^)!
みなさんよろしくー(^^)v
ﾚﾅちゃんは初日なのに、ﾊﾟﾝﾁの沢山のｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝをやりました!!
しかも結構沢山の練習量こなしてました(・。・;
最初から腰の回転でのパンチが打ててたのでﾋﾞｯｸﾘ(・。・;
今後が楽しみですね^m^
練習内容は、ミットから、約束組手を沢山やってからｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ!!
最後はみんなで筋トレやりました!(^^)!
明日はＰＭ５時半から７時半まで柔道練習になります!!
通常の７時半からの練習は休みとさせていただきます。
よろしくお願いします!!