11月25日(月)キッズ 選手クラス【試合後に大切な事】

2019年11月26日

昨日試合を終えたばかりのルイもリューヒも早速練習に参加してくれました!(^^)!

 

今日は昨日の試合のDVD鑑賞からスタート!(^^)!

 

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勝っても負けても試合で良く出来たところ(自分を褒めれるところ)と反省点(今後練習で改善していきたいところ)の洗い出しをしっかりやります!(^^)!

 

成長するために、強くなる為にはとても大切な事ですね!(^^)b

 

 

 

DVD鑑賞後は反省点を頭に叩き込んで30秒超集中シャドーをやりました!(^^)!

 

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しっかり課題を頭に入れてシャドーが出来ていました!(^^)!

 

 

 

 

サンドバッグ練習は個々のサンドバッグで種目をかえて回していきました!(^^)!

 

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今日は体より頭を沢山使った練習でした!(^^)!

 

もっともっと強くなるぞ!

 

本日もお疲れ様でした(^o^)/

 

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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

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