１１月２７日（木）【組技】 ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞｸﾗｽ
2014年11月28日
各種基本ムーブからタックル打ち込み
技研は先週のギロチンとニンジャチョークに引き続き、先週からの応用でサイド、ハーフからのギロチン、ニンジャの展開を練習しました!(^^)!
ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞでも結構ギロチン、ニンジャで極めれましたね(^^)
最後は体幹腕立て!!
これは少ない回数でもキツイ(>_<)
１
ひとつの技をきわめる事は凄い事で大切な事だと改めて感じた日でした(^^)
2014年11月28日
各種基本ムーブからタックル打ち込み
技研は先週のギロチンとニンジャチョークに引き続き、先週からの応用でサイド、ハーフからのギロチン、ニンジャの展開を練習しました!(^^)!
ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞでも結構ギロチン、ニンジャで極めれましたね(^^)
最後は体幹腕立て!!
これは少ない回数でもキツイ(>_<)
１
ひとつの技をきわめる事は凄い事で大切な事だと改めて感じた日でした(^^)
