準備体操の後は前後ブリッジ&三点倒立からスタート!(^^)!

 

 

 

 

 

６種ステップラン♪

 

 

 

息を上げて体ポカポカ♪

 

持久力アップです(^^)b

 

 

 

縄跳びは前跳び&ボクサー跳び&自由跳びの３ラウンド！

 

 

 

 

 

今日は試合が終わったばかりなのでパンチキックは無しで身体能力アップトレーニング♪

 

 

 

障害物の高さを変えて難易度を上げていきました(^^)v

 

 

 

パパも跳んでみなよ！と言われケンタさんも挑戦!!

 

 

 

重量級なのにジャンプ力ありますねー(^^)b

 

 

 

 

相撲！

 

 

押したり引いたりと上手に出来ました!(^^)!

 

３年生のコータが活躍していました(^^)b

 

 

 

 

 

ケンタさんを巻き込んで大人VSキッズ全員!!

 

 

まずは作戦会議!(笑)

 

 

 

 

はっけよーいのこった！

 

 

 

子供達頑張りました(^^)v

 

 

 

 

最後はサークル鬼ごっこ

 

 

 

『時間があっという間だったー』と大盛り上がりの練習でした!(^^)!

 

お疲れ様でした(^o^)／

 

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