１１月２９日（金）総合　修斗クラス

 

 

ｼｬﾄﾞｰ

 

 

ミット!!

 

 

 

 

 

 

 

ﾂｯﾁｰは今日も追い込み!!

 

疲れ溜まってるみたいだけど、しっかり動けていてパワーもスピードもバッチリ!!

 

 

ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ

 

 

 

 

 

 

最後は腹筋!!

 

 

 

 

３種類の腹筋を続けてやったらキツイ!!

 

みんなキツそうないい表情してました^m^

 

とくにﾒｸﾞﾐちゃんいい顔してたよ(笑)

 

 

今年もあと少し!!

頑張って行きましょう(^○^)/