11月5日(月)キッズ 選手クラス【スタミナ!パワー!】
2018年11月6日
準備体操の後は前後ブリッジ&三転倒立からスタート!(^^)
入会当初はみんな出来なかった三転倒立ですが今ではこんなに上手に出来るようになってます(^^)b
縄跳び
毎回欠かさない縄跳びトレーニング!
低学年の子の成長が著しいです(^^)b
自由跳び
サンドバック三種ラッシュ!!
ワンツーラッシュ、キックラッシュ、フリーラッシュと運動量を上げて頑張りました!(^^)!
試合も近いのでどんどん運動量を上げていきました!(^^)!
左右前蹴り連打!!
試合に出場する人としない人で回数をかえてやりました!(^^)!
ローキック蹴り込み!
最後まで全力で蹴れるスタミナ!押し返せる体のパワー!を付けるための追い込み練習でした!(^^)!
子供達は今日も全力で楽しくトレーニングに励みました!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
E-mail info@battle-mma.com
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