11月6日(月)キッズ 選手クラス【競い合って】
2017年11月7日
準備体操の後は前後ブリッジ&三点倒立!!
なんと2年生のルイトが壁なしで三点倒立が出来るようになりました!(^^)!
さすがルイト! どんどん出来る事が増えていきますね(^^)b
縄跳び
5歳のルイにとっては縄跳びも難しい練習のひとつです。
何度も引っかかりながら頑張ってました!!
自由跳び
サンドバックメニュー
中、高学年の子は自ら上級メニューを選択して頑張りました!(^^)!
『リュウヒが上級やるなら俺も上級やるー!!』なんていいながらお互いに刺激し合ってがんばってました^m^いいねー
ミット
4、5年生はミット持ちも上手!!
子供同士でミットのペアを組んでもふざけずに真面目に練習出来るようになりました(^^)b
最後はサーキット!!
1時間みっちり動いても子供達の体力は尽きる事がありません(・。・;
この後も一般クラスに参加して沢山練習頑張りました!(^^)!
本日もお疲れ様でした(^○^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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