１２月１５日（火）寝技　　柔術クラス　【練習仲間】

基本ムーブから各種打ち込み

技研では三角、腕十字の逃げ方を何通りか練習しました(^^)

後半では今週試合のサダさんの最終確認練習でした!!

試合終わったばかりで疲れの抜けてない中、マサノリさんがずっと練習に付き合ってくれました(^^)

協力し合って素晴らしいです!!(^^)/

一人では強くなれないので練習仲間は大切ですね(^^)