１２月２４日（水）基本　　ﾋﾞｷﾞﾅｰ・ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ

今日も基礎練習をたくさんやりました!(^^)!

腰の回転練習、ｼｬﾄﾞｰ

ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ

ｼｭｳﾍｲは初のｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸﾒﾆｭｰ！ﾏｻﾄｼは初の打撃練習！

二人とも一緒に入会してくれたのでこれからも二人で頑張って行って欲しいですね(^^)

ﾐｯﾄ

ｶｲｼﾞ先輩が後輩たちを指導してくれました!(^^)!

教えるのは凄く難しいと思うけど、自分の成長にもつながるのでこれからも後輩指導よろしく!(^^)!

ﾃﾞｨﾌｪﾝｽ練習！

最初は人間の反射で相手の攻撃に目をつむってしまいますが繰り返し練習して目を開いて相手の攻撃を見れるように練習していきましょう!!

今日はクリスマスイブなので誰も練習に来ないと思ったら若者たちが練習に来てくれました(^^)

みんな格闘技だけじゃなく彼女作れるようにがんばれよ!!(笑)