12月27日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【出し切ってスッキリ!】
2017年12月28日
シャドーから!(^^)!
対人シャドー
サンドバックメニュー
サンドバックに全力で打ち込むヨシアキの姿を見てコウノスケが驚いていました!(^^)!
大好きなヨシアキの背中をみてコウノスケも強い男に育って欲しいですね(^^)b
ミット
今日はディフェンスからの受け返しといつでも前蹴り、膝蹴りを出せるように練習しました!(^^)!
ミットで出来ない事がスパーや試合で出来るわけないので繰り返し練習して体に染み込ませましょう!(^^)!
重量級のケンタさんが飛んでる!!(・。・;
さすが元バレー選手!!
パンチ&タックルスパー
マサトシは試合に出場する選手ではないですがどんどん強くなってます!(^^)!
格闘技を始めたら試合に出なくちゃいけないという事はないのでこれからも自分の目標に向かって頑張って行ってください!(^^)!
ケンタさんは自分より重たいケンスケとのスパーを凄く楽しそうにやってました!(^^)!
最重量級や最軽量級の選手は階級の層が薄い為に同じ階級の練習相手が少ないので大変です(>_<)
私も最軽量級なのでいつも自分より重い相手との練習でした(>_<)
でもおかげで、パワーもついたし、パワーに負けない技術も付きました(^^)v
最後はサンドバックラッシュ!!
初心者のシュンゴも最後まで全力で頑張ってました(^^)b
最後に全部出し切ってスッキリです(^^)b
BATTLEは29日(金)まで営業致します!!
29日(金)は特別クラスでスペシャルメニューをご用意してお待ちしておりますので年の最後に達成感を味わいたい人は是非ご参加ください^m^♡
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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