１２月４日（月）キッズ　選手クラス【一生懸命】

2017年12月5日

準備体操から前後ブリッジ&三点倒立!!

リュウヒは三点倒立も足を伸ばして出来るようになってきました!(^^)!

時間を延ばして行けるようにこれからも練習していきましょう(^○^)/

縄跳び！

ルイは跳べる回数がどんどん増えて来ています!(^^)!

子供は成長が早いですね(^^)b

リュウヒは今日も２分×２Rで頑張りました!(^^)!

息を切らしながらも最後まで跳べる体力が付いてきました(^^)b

ミット

ルイは単発だけじゃなくコンビネーションも上手になりました(^^)v

リュウヒはお父さん顔負けのカッコイイハイキックを打ってました(^^)v

足が長くて羨ましい…..(>_<)/

最後は二人組ジャンプと腹筋をやりました(^^)v

５歳のルイが一人で腹筋出来たのには驚きました!(^^)!

筋力、体力が付いてきてますね(^^)b

本日も一生懸命練習頑張りました!(^^)!

お疲れ様でした！

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

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TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

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