１２月４日（水）基本　　ﾋﾞｷﾞﾅｰ・ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ

ｼｬﾄﾞｰからミット!!

ミットは距離があるところから飛び込んで打撃を当てる練習と、KOパンチ!!

そしてﾊﾟﾝﾁからのタックルの練習を反復してやりました!(^^)!

ﾂｯﾁｰは最終調整

良いイメージと自分の勝ちパターンを最終確認!!

総合スパー

当たり前の事だけど、試合にでたいなら、勝ちたいなら練習してくださいねー

練習しないで強くなりたいなんて、この世界そんなに甘くないですよ!!

練習後も自主練

みんな３０オーバー、４０オーバーだけど、何かに向かって一生懸命努力している姿は輝いていますね(^^)v

みんなｶｯｺｲｲです!(^^)!

写真は……..ですけど(笑)