12月8日(金)総合格闘技 MMAクラス【成長・進化】
2017年12月9日
シャドー、対人シャドーから!(^^)!
パンチミット
最近練習を頑張っているソラはしっかり成長してますね!(^^)!
ミットを持ったプロ選手もソラを褒めていました(^^)b
キック、総合ミット
レスリング力の高いホクトですが、打撃と合わせてのタックルもキレがあってうまく連携出来てますね(^^)b
MMAの試合で活躍するホクトを早く見たいです^m^♪
ケンタさんは自分の直したいところを意識して練習していました!(^^)!
格闘技歴は長いですがまだ進化していきます(^^)b
スパーリングはパンチ&タックルスパーとキック、MMAスパーをやりました!(^^)!
ワタルさんはパンチの回転がよく連打が光ってました!(^^)!
そしてケンタさんのタックルが今日も光ってました!(^^)!
子供達もパンチからキックのコンビネーションがスパーでもしっかり出せるようになってきました(^^)b
首相撲
最近のダイスケは新しい目標を見つけたのかどんどん成長しています!
しっかり考えながら練習をしているので進化していますね(^^)b
最後の筋トレは腕立て伏せ!
今年も残りあとわずか!!
年末は仕事も忙しくなると思いますが練習も頑張って行きましょう(^○^)/
本日もお疲れ様でした!(^^)!
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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