各種基本ムーブからスタート!(^^)!

 

 

 

 

 

各種打ち込み

 

 

 

みなさん色々勉強してますねー(^^)b

 

 

 

バービータックル持ち上げ！

 

 

 

ハードなメニューで息を上げました!(^^)!

 

体力アップ!!

 

 

 

 

 

技研はケンシンのリクエストでマウントからのエスケープを練習しました!(^^)!

 

 

ケンシンのおかげでみんなにとっても良い練習になりました!(^^)!　リクエストはいつでもお待ちしてますよー(^o^)／

 

 

 

 

マウントからの限定スパー

 

 

技研の技術を少しずつ使えるようになっていました(^^)b

 

後は繰り返し練習あるのみ！

 

 

 

 

フリースパー

 

 

 

 

 

最後は二人組ジャンプ!!

 

 

 

試合の近い選手が多かったので数を増やして頑張りました!(^^)!

 

今日も各々が自分の目標に向かって練習に励みました!(^^)!

 

目標があると人生にやりがいが出て充実した毎日が送れますね(^^)v

 

本日もお疲れ様でした(^o^)／

 

 

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その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

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