２月１４日（木） 組技 ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞｸﾗｽ
2013年2月16日
ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞ組はタックル打ち込み、ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞ組はｼｬﾄﾞｰ、対人ｼｬﾄﾞｰ
ﾊﾞﾋﾞｰﾀｯｸﾙ、ﾊﾞﾋﾞｰﾀｯｸﾙ持ち上げ
技研はﾚﾅﾄｩｽ新潟さんから広川さんが出稽古にきてくれたので、技術指導してもらいました!(^^)!
下からの腕十字と、ハーフガードのﾊﾟｽ!!
ﾎﾝﾄ勉強になります!(^^)!
いつもありがとうございます(>_<)/
限定スパー!!
劣勢、優勢ﾎﾟﾃﾞｨｼｮﾝでのｷﾜの強さを養えます!!
ﾘｭｰﾀは広川さんに相手してもらって凄く良い練習になったんじゃないかな(^^)
ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ
リングで戦う上ではロープ、コーナーの使い方が大切になってくるね(^^)
キック組 はｼｬﾄﾞｰからｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ!!
ミット!!
ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ
最後は筋トレ♪
ﾘｭｰﾔは試合という目標が出来てから、さらに練習姿勢が良くなった!(^^)!
試合までの練習、試合の経験で心身共にさらに成長していくんだろうな(^^)
楽しみ♪楽しみ♪