2月18日(木) 組技 グラップリングクラス【ストレスは体に毒】
2021年2月19日
今日はプロ選手による技術指導がありました!(^^)!
どれも実戦で使える技術で良い練習になりました(^^)v
卒論を終えた大学生も久しぶりに参加してくれて今まで溜まっていたストレスを発散していました!(^^)!
ストレスは体に毒!
定期的に発散していきましょう!(^^)!
本日もお疲れ様でした(^o^)/
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
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その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
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