2月20日(水)キッズ 運動教室【チャレンジ精神】
2019年2月21日
毎週水曜日はキッズ運動教室!(^^)!
今日も元気いっぱい!前後ブリッジ&三点倒立からスタート!(^^)
縄跳びは前跳び&自由跳び
2年生のコウスケは新しい跳び方にチャレンジ!
学校でもまだ誰も出来ない種目との事だったので成功させてみんなを驚かせましょう(^^)v
そのためには失敗を繰り返して練習頑張っていきましょう(^o^)/
前後左右障害物ジャンプ!
そして今日は新しいトレーニングをやりました(^^)v
地面を強く蹴って前に進む!
足腰の強化です(^^)v
綱引きもやりましたよ~(^^)
盛り上がりましたね(^m^)♪
ラダートレーニング
今日も色々な走り方、跳び方で汗だくになるまで体をうごかしました(^^)v
最後はラダーを使ったサーキット
難しそうでしたがみんなならすぐに出来るようになるでしょう!(^^)!
子供達にはこれからも失敗を恐れずに出来ない事にもどんどんチャレンジして行って欲しいですね(^^)b
そして出来ることを沢山増やして自信を付けてもらいたいです!(^^)!
本日もお疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
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