2月5日(月)キッズ 選手クラス【早い成長】
2018年2月6日
準備体操の後は前後ブリッジ&三点倒立から!(^^)!
ルイは準備体操も上手に出来るようになってきました(^^)b
縄跳び
縄跳びはまた前回の記録を更新!!
この調子でドンドン記録を塗り替えていこう(^○^)b
サンドバックメニュー
今日はジャブと膝蹴りをレベルアップして練習しました(^^)
ミット
遅れてリュウヒも練習に参加!!
2人でミット練習頑張りました!(^^)!
サンドバックラッシュ!!
リュウヒはミドルキック!ルイは前蹴りがとても上手になりました(^^)b
思い切りパンチキックを打って息をあげました(^^)
最後は筋力トレーニングでフルジャンプ!!
フルジャンプはきついトレーニングですが2人ともとっても楽しそうにやっていました^m^♪
子供の成長は早い!!
どんどん上手になっていってます(^^)b
本日もお疲れ様でした(^○^)/
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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
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