２月５日（水）基本 ﾋﾞｷﾞﾅｰ・ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ
2014年2月5日
先日体験に来てくれた方が入会してくれました!(^^)!
新しく練習仲間に加わったﾏｻﾕｷさんです！
みなさんよろしくお願いします(^^)/
本日は腰の回転練習からｼｬﾄﾞｰ、基本のミット打ち、筋トレをしました(^^)v
ﾏｻﾕｷさんは体験で練習した事をしっかり覚えていただけではなく上達してました(・。・;
家でもやってたみたいです(^^)ｽﾊﾞﾗｼｲ！
格闘技初心者でも楽しく練習が出来ます！
格闘技を楽しみながら頑張って行きましょう(^○^)/