３月１３日（水）基本 ﾋﾞｷﾞﾅｰ・ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ
2013年3月19日
今日からｱﾔｺちゃんが新しく練習仲間に加わりました!(^^)!
みんなよろしくね(^○^)/
腰の回転練習、シャドー、対人ｼｬﾄﾞｰからｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ!!
ﾀｶﾔはｻﾀﾞさんに付き合ってもらってタックル受けてからの立つ練習!!
限定ｽﾊﾟｰ!!
試合出場選手に付き合って同じ練習をしているｻﾀﾞさん凄すぎる(・。・;
そして凄く助かります!(^^)!
ありがとうございます!(^^)!
ミット!!
ｱﾔちゃんはﾊﾞﾝﾁの練習からキックまでやりました!(^^)!
強烈なキック打つのでﾋﾞｯｸﾘしました(・。・;
ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ
最後はみんなで筋トレ♪
なんかUFO召喚してるみたい(笑)
今日から練習初めのｱﾔちゃんも参加してがんばってたね!(^^)!
不思議とみんなでやるとキツイ事も出来ちゃうんだよなぁ～^m^
これからBATTLEの一員としてよろしくね＼(^o^)／