3月16日(木)組技 グラップリングクラス【濃厚♪】
2017年3月17日
基本ムーブから各種打ち込み
タックル打ち込み
技研は新しい三角の入り方とニーオンのキープを練習しました!(^^)!
どちらの技もパウンド有りの試合でも有効なのでプロルールで戦う人はしっかり自分のモノにしましょう!(^^)!
グラップリングスパー(パウンド有り)
グラップリングスパー
今日は少人数でしたが各々にあった練習が出来ました!(^^)!
濃厚♪濃厚♪^m^
そして今日はケンタさんの昼練に参加してくれたマサがお土産を持って来てくれました!(^^)!
いつもありがとう(^○^)/
みんなでいただきまーす(^^)
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
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