３月１７日（金）総合格闘技　MMAクラス【追い込みラスト】

2017年3月18日

シャドー

ミット

試合の近い選手は組ミット！

選手はミットの後にローキックと組膝の蹴り込みで追い込みました!(^^)!

そして今日早上がりだった更科一家は最後自主的にサンドバック１分ラッシュをやりました!(^^)!

パパの追い込みに子供達も付き合ってくれました(^^)v

良い家族ですね^m^♪

MMAスパー

最後は選手のタックル切り!!

コウヘイは初めてとは思えない程上手にタックルきめてました!!　驚きです(・。・;

今日で選手は追い込みラストでした!(^^)!

お疲れ様でした!(^^)!　あとは試合まで調整して体調管理に気を付けてください!(^^)!

練習の休憩時間はこんなです(笑)

ワタルさんの筋力トレーニング？？(笑)

子供達は練習中は真面目に頑張ってます!(^^)!

そして遊ぶときは思いっきり遊びます!!

ON・OFFは大切ですね(^^)

【連絡】

明日３月１８日（土）は１９：３０～２１：３０まで廣瀬担当でフリークラスになります!(^^)!

沢山のご参加お待ちしております(^○^)/

【練習仲間募集中!!】

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい！人生を変えたい！などどんな目的でもOKです！

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

見学、無料体験随時受付中です！

【お問い合わせ】

TEL　　　0250-24-5217　（担当　佐藤）

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