3月5日(月)キッズ 選手クラス【パーソナルトレーニング】
2018年3月6日
今日はリュウヒとマンツーマンでパーソナルトレーニング!(^^)!
前後ブリッジ&三転倒立から(^^)/
縄跳び
自由跳びはボクサー跳び!!
大人も難しいボクサー跳びですがリュウヒは簡単にやってのけます(^^)b
学校でもできる友達はいないみたいですね(^^)
そして今日はゴムチューブ縄跳びにも挑戦!!
ゴムチューブ縄跳びのキツさにリュウヒも驚いていました(^m^)笑
サンドバックは上級メニュー!!
試合に勝てるようにハードに行きますよー(^o^)/
ミットトレーニング♪
今日はマンツーでの練習だったので細かいところを修正しながら練習しました!(^^)!
リュウヒもはっきりとした目標ができたので気合が入っていますね(^^)b
試合まであと2ヶ月!! 子供の成長スピードはすごいので2ヶ月でもっともっと強くなれるでしょう!(^^)!
本日もお疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
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