３月５日（木）組技　　グラップリングクラス

基本ムーブから追い込み組みと調整組に分かれて練習しました!(^^)!

調整組は試合のイメージをしっかり作って確認練習

追い込み組は各ポジションからの限定スパー

スパーリング

サーキットで追い込み!!

今週末の大会は初心者向けの大会なので技術よりも気持ちで相手に負けないように強い気持ちを持って戦いましょう!(^^)!

あまり気負いせずに普段の練習の成果を試す気持ちで、そしてなにより楽しめるように!(^^)!