３月６日（金）総合　　修斗クラス

シャドー

 

 

 

 

ミット

 

 

 

 

 

試合組は組ミットと追い込みミット

 

 

 

 

 

 

スパーリング

 

 

はるかちゃんディフェンスが凄くよくなってました!!

 

相手の攻撃を怖がらず、目もつむらずしっかり見てディフェンス出来てました(^^)b

 

 

 

今度中学生になるホクトはキックボクシングだけではなく総合格闘技に挑戦していくとの事で今日は総合グローブ付けて組技もプラスしてやりました(^^)v

 

さすがホクト！小さいグローブも全然対応してできてました！

今後が楽しみ♪楽しみ♪

 

 

 

最後は筋トレ

 

キッズはトランプ筋トレ

 

 

試合組はサンドバックラッシュ、他の大人は懸垂！

 

はるかちゃんも懸垂に参加してました(・。・;ｽｺﾞｰｲ

 

 

ん～ノブの肩まわりやばいねー(・。・;

 

 

 

調整組みは最後の練習でした。

 

各々試合のイメージがしっかり出来上がっていたみたいですね(^^)v