４月１６日（月）キッズ　選手クラス【集中力UP!!】

2018年4月17日

準備体操から!(^^)!

今日は６年生のコウノスケが号令でした(^^)v

前後ブリッジ＆三転倒立

みんな体の柔軟性、バランス力がしっかり付いてます(^^)b

縄跳び

自由跳び

コウスケは目標としている縄跳びがどんどん上達してます(^^)b

サンドバックメニュー

試合の近い選手は上級メニューを頑張りました!(^^)!

ミット!!

高学年の子たちはさすがに迫力ある打撃を打っています(^^)b

試合が楽しみですね(^m^)♪

低学年の子達もフォームが綺麗になって威力もアップしています!(^^)!

『継続は力なり』ですね(^^)b

最後は体感＆筋力トレーニング♪

今日も子供たちは元気いっぱい頑張りました!(^^)!

みんな集中力もついてきて良いトレーニングが出来ています(^^)b

これからも各々の目標に向かって練習頑張っていきましょう(^o^)／

本日もお疲れ様でした(^o^)／

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引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか？

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

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一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

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