4月16日(火)寝技 柔術クラス【初心者もベテランも】

2019年4月17日

 基本ムーブから各種打ち込み

 

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初心者の方だけではなく、ベテランの人も基礎となる打ち込みからしっかり練習しています(^^)b

 

 

 

 

技研はダースチョークの入り方をいくつか練習しました!(^^)!

 

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初心者のレオンには少し難しい技術かなと思いましたが一番スムーズに技をかけていました(・。・; ビックリです!

 

 

 

 

フリースパー

 

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レオンは習った技をしっかり出すことが出来ていました(^^)b

 

これからひとつずつ積み上げて強くなっていってください!(^^)!

 

 

 

 

最後は帯トレ♪

 

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今日も柔術で充実!

 

みんなで技の勉強をしてまたひとつ強くなりました(^^)v

 

 

お疲れさまでした(^o^)/

 

 

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その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

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いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です!

 

 

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