４月１７日（水）基本 ﾋﾞｷﾞﾅｰ・ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ 出稽古ありました(^^)
2013年4月18日
今日はﾊﾟﾗｴｽﾄﾗ上越さんから試合を控えた翔太郎君が出稽古に来てくれました!(^^)!
まずはシャドー、対人ｼｬﾄﾞｰ
ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸは蹴り込み＆ﾌﾙｼﾞｬﾝﾌﾟ!!
ミット!!
カヨコさんﾅｲｽｷｯｸ!!
ｶｯｺｲｲ^m^
翔太郎くんは追い込みミットの組ミット!!
ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ!!
ﾘｭｰﾀは良い経験させてもらったね(^^)
また悔しい思いしたかな(^_^;)
どんどん先輩達を追い越していってほしいね!(^^)!
ｻﾀﾞさん、ﾚﾅちゃんも良い経験できたかな^m^
ジム生以外とのスパーを楽しんでたね^m^
ｹﾝﾀさん良かった!!
ビックリしました!!
ｹﾝﾀさんが試合のリングで戦う姿を見るのが楽しみになりました!(^^)!
最後は筋トレサーキット!!
腕立て
腹筋
背筋
ﾌﾙｼﾞｬﾝﾌﾟ
懸垂
翔太郎君出稽古に来るたびに成長した姿を見せてくれます!!
毎回強くなってます!!
今日はうちのｼﾞﾑ生もすごく良い勉強させてもらいました!(^^)!
ありがとう!(^^)!
またいつでも出げいこに来てください!(^^)!
試合では必ず良い結果を出してくれるでしょう!(^^)!
頑張れ!!(^^)/