4月18日(火)女性限定 レディースフィットネス キックボクシングクラス【みんなでやると楽しく出来ます♪】
2017年4月19日
縄跳びから!
サンドバックメニュー
あゆみさんは中級メニューにチャレンジしてました!(^^)!
パンチミット
キックミット
ヨーコさんとアキコさんは初めてのミット持ちとは思えないくらい上手にミットでキックを受けてました(^○^)スゴーイ
そしてサトコさんは普段ほんわかしているイメージなのにキックを「バシン!バシン!」と良い音たてて打っていたのにはビックリしました(゜o゜)
ラダートレーニング♪
今日も新しいメニューでみなさん楽しそうに息を上げていました^m^♪
そして最後はウエストの引き締めに腹筋をやりました!(^^)!
1人でやる筋トレやトレーニングはキツかったりつまらないですがみんなでやると笑顔で楽しみながら運動ができます(^^)v
1人でなかなかトレーニングが出来ないという女性の方!!
是非BATTLEにお越しください(^○^)/
みんなで楽しくトレーニングが出来て体を引き締められますよー(^○^)/
しかもストレス発散まで出来ちゃいます(^^)v
興味のある方は今すぐお電話を!!!(^^)!!!
TEL 0250-24-5217
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
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