4月19日(金)総合  修斗クラス

2013年4月23日

本日14名参加!(^^)!

 

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シャドーからサンドバック!!

 

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首相撲!!

 

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ミット!!

 

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タックル切りの練習!!

 

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キックボクシングスパー、打撃&タックルのテイクダウンスパー、総合スパーをやりました!(^^)!

 

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最後はみんなで足の筋トレ♪

 

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BATTLEの女性凄いよ(・。・;

 

最初に出した目標回数は女性は30回だったのに、最後まで100回やりきってました(・。・;

 

女性がこんだけ頑張れば男性たちも途中でやめるわけにもいきません(笑)

 

 

女性の頑張りは男性の良い刺激になるね^m^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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