4月22日(月)打撃  キックボクシングクラス

2013年4月23日

シャドー

 

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ミット!!

 

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最近は試合も落ち着いたので、体力をつける練習から、原点に戻っての基本の見直し練習!!

 

 

ワンポイントスパー!!

 

ただがむしゃらにするのではなく、みんな頭を使って集中力を高めてやってました!(^^)!

 

いい練習だね!(^^)!

 

みんな楽しそうでした^m^

 

 

 

前はジム生にやられる事もなかったオレですが、今回は、女性にも中学生にもやられてしまいました(^_^;)

 

みんな成長してるね(^^)

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