５月１９日（月）打撃　　ｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ

 

 

腰の回転練習からシャドー

 

 

 

ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ

先輩たちが後輩を丁寧に指導してくれてます!(^^)!

 

こうやってジム全体がレベルアップ出来ます(^^)

 

 

ミット

 

足を怪我しているｶｲｼﾞはひたすらﾎﾞｸｼﾝｸﾞ!!

 

ﾊﾟﾝﾁの技術が向上してますね(^^)v

 

足を怪我した時はパンチの練習に集中できるチャンスです!!

 

 

 

攻守決めての約束組手でｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝの練習!!

 

 

ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ

 

ﾀﾞｲｷのﾐﾄﾞﾙとコンビネーション良かった!!

 

 

最後は筋トレ♪

 

ｼｮｳｲﾁのスピードにはみんなビックリさせられました(・。・;

 

 

子供達も走って、とんで、はねて、キックボクシングしてと、今日も元気いっぱい練習頑張りました!(^^)!

 

 

 

返事もしっかり出来るようになってきたね(^^)

 

これからはもっと集中して練習していけるように頑張って行こうね(^^)