5月8日(水)基本 ビギナー・レディースクラス
2013年5月9日
今日から試合組は追い込み練習!(^^)!
腰の回転練習からシャドー、対人シャドー
ツッチーは早い時間から動いて、色々考えながら練習してました(^^)イイネ!
サンドバック!!
今日は蹴り込み&フルジャンプメニューをやりました!(^^)!
ミット!!
試合組は追い込みミット!!
組みミットに、蹴り込み、打ち込みやりました!(^^)!
スパーリング
試合近い選手が多かったので、強めのスパー!!
みんな試合を決めてから気合が入ってるね(^^)v
素晴らしい!!
仕事で遅れてきたケンタさんもしっかりみんなと同じ練習メニューこなしてました(^^)v
短い時間でみんなと同じ練習量をやったのでキツかったと思いますが、気合入れて頑張ってました!(^^)!
最後はサンドバックラッシュ!!
試合組の追い込み練習にアヤちゃんも付き合って最後までがんばってくれました!(^^)!
お疲れさま(>_<)/
練習後もケンタさんは練習でうまくいかなかったところの研究!!
試合の時には今より何倍も強くなっているんだろうなぁ^m^
楽しみ♪楽しみ♪
試合出場選手は試合までキツイ練習が続きますが、試合で勝つためにみんなで頑張って行きましょう!(^^)!
レナちゃんのお母さんとメグミちゃんから旅行のお土産をいただきました!(^^)!
ありがとうございます!(^^)!
レナちゃんのお母さんバイク旅行なんてかっこよすぎる(・。・;















