7月12日(金)キッズ 選手クラス【試合に向けて】
2019年7月13日
準備体操のあとは前後ブリッジ&三点倒立からスタート!(^^)!
3人ともマットに顔がつく程に柔らかくなりました(^^)b
子供のうちに柔軟性を身に付けて行きましょう!
各種ステップラン♪
縄跳びはボクサー跳びをやりました(^^)b
2、3年生も上達してきました(^^)b
パンチ連打ダッシュ!
キック連打ダッシュ!
今日はサンドバッグを変えてまわりながらの連打でした!(^^)!
ミットトレーニング♪
最後は背筋と腹筋で締めました!(^^)!
8月に試合出場予定の選手は今日から追い込み開始でした!(^^)!
試合まで気合入れていきましょう!!
本日もお疲れ様でした(^o^)/
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