７月２０日（金）修斗　総合ｸﾗｽ

今日はだいぶ涼しかったね♪

今日はｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ中心の練習をしました!(^^)!

総合は難しいね(>_<)

打撃、組技、寝技とやる事がいっぱいです!!

打撃、組技、寝技、それぞれ単体でできても総合はできません。

それぞれの技術を連携して流れるように回転させることが総合格闘技です!!

練習中はみんな真剣だけど、練習後はバカ話で盛り上がってたね^m^

ＯＮ、ＯＦＦをしっかりして練習を楽しみましょう!(^^)!