7月22日(月)打撃 キックボクシングクラス
2013年7月23日
シャドー
対人シャドー
今日は色々な限定スパーを最初から最後までやりました!(^^)!
いろんなパターンでのスパーリングは良い練習になったと思います。
がむしゃらにやるだけではなく考えながら練習すると成長しますよ(^^)
がむしゃらにやる事も大切ですが、試合の無い今は色々考えて、いろんな事に挑戦しましょう!!
最後はボディーパンチとローキックの打ち合いを全員でまわしました!(^^)!
写真は撮れなかったですがこれも盛り上がる練習のひとつです^m^
アヤちゃんがまたお土産を買って来てくれました!(^^)!
いつもありがとう(^○^)/
みんな目玉のおやじのマネして盛り上がってました(笑)









