７月４日（木）組技　　ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞｸﾗｽ

 

タックル打ち込み

 

 

 

片足タックルの練習!!

 

 

 

今日はクロスガードのスパーを多めにやりました!!

 

 

下からのスイープ、極めの技術を向上していけるように頑張りましょう!(^^)!

 

 

スパー

 

 

 

 

キックボクシング組はシャドー、対人ｼｬﾄﾞｰ、ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ!!

 

 

 

ミット!!

 

 

 

ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ

 

 

ﾒｸﾞﾐちゃんいい動きしてたね!(^^)!

 

 

本格的な夏に入りましたが、熱さに負けずに練習頑張りましょう!!