7月4日(木)組技 グラップリングクラス【アグレッシブ】
2019年7月5日
各種基本ムーブからスタート!
久しぶりの足相撲
優勝はケンタさん!
各種打ち込み
お互いにアドバイスしながら練習しました(^^)v
脇差し
タックル打ち込み
シュンゴは相変わらず素晴らしいタックルです!
スピードも速いし、形も綺麗!
技研はリクエストをいただいてがぶりからの展開を練習しました!
テイクダウンスパー
みんなアグレッシブにテイクダウンを狙っていて良かったです(^^)b
これからも失敗を恐れずにどんどんテイクダウン狙っていきましょう!
フリースパー
プロ選手のダイスケが調子良さそうでしたねー(^^) 良い動きしてました(^^)b
ダイキはやられてもやられてもケンタさんに向かっていく姿勢は素晴らしいね! 強くなるよ!
最後は寝技で大切なスネの筋肉と内転筋を鍛えました!(^^)!
MMAの試合で勝ちたい人は打撃だけでなく、組技寝技もしっかり練習しましょう!
本日もお疲れ様でした(^o^)/
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