7月9日(月)キッズ 選手クラス【更科キッズクラス】
2018年7月11日
本日は天風不在でケンタさん担当の更科キッズクラスでした!(^^)!
まずは前後ブリッジ&三転倒立から!(^^)!
縄跳び
サンドバックメニュー
早く打つよりもフォームを意識してやりました!(^^)!
ガードを意識する子、足の高さを意識する子と各々が課題を持って練習しました(^^)b
ミットトレーニング
子供たちは気合入りまくりで声を出しながら練習してました!(^^)!
最後は子供たちの大好きなトランプ筋トレ♪
一番キツイフルジャンプばかり引いてました(笑)
本日はケンタさん指導のもと、練習に励みました!(^^)!
お疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
E-mail info@battle-mma.com
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