8月1日(金)総合  修斗クラス

2014年8月1日

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シャドー、対人シャドー、ミット、スパーリングでした!(^^)!

 

今日はすごく暑かったので休憩を多く取りながらの練習でした(^^)

 

ホクトは次の目標が出来たのでこれらかまた頑張って次のリングではさらに成長した姿を見せてくれるでしょう!(^^)!

 

 

最後はアヤちゃんのリクエストで腹筋、背筋でした!(^^)!

 

 

暑い中お疲れ様でした!!

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