8月10日(金)総合格闘技 MMAクラス【打ち込める】
2018年8月11日
シャドーからスタート!!
対人シャドー
サンドバックラッシュ!!
サンドバックに思いっきりパンチキックを打ってると日々の嫌な事や悩みも忘れて打ち込めます!(^^)!
気持ち良いですね(^^)v
ストレスを溜めるのは体と心に良くないので日々発散していきましょう(^o^)/
ミットトレーニング
ケンシンは腰の回転を使った良いストレートが打てるようになりました(^^)b
キックはもっと練習してフォームを作っていきましょう(^o^)/
試合の近い選手はローミットで追い込みました!(^^)!
キッズ達も一緒に頑張りました(^^)b
遅れてきたユウとヨシアキもしっかりミット練習!!
仕事が遅くなっても練習に来る姿勢は素晴らしいですね(^^)b
スパーリング
今日はユウのボディーブローが火を噴いてました!(^^)!
絶対に食らいたくないわ~((+_+))
ヨシアキは相変わらず素晴らしいキックを打ちます!(^^)!
良い武器ですね(^^)b
最後は打たれ強い体を作る為にボディー打ちをやりました!(^^)!
子供も頑張りましたよ(^^)v
明日からお盆期間の変則的な営業スケジュールになりますのでお間違いのないようによろしくお願い致します!
本日もお疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
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