８月１６日（木）組技 ｸﾞﾗｯﾌﾟﾘﾝｸﾞｸﾗｽ
2012年8月17日
昨日ブログ打ったのにすべて消えてしまったので再度更新(+o+)
暑いせいかみんなバテバテだったね(^_^;)
最近は基本練習多めにやってます!!
基本は地味だけど大事だからね!(^^)!
夏は沢山汗をかくので練習着の替えはちゃんと持ってきてください。
汗で滑って怪我の原因にもなりますし、衛生的にも、練習相手のためにも着替えは持ってきてください。
よろしくお願いします!!
マサノリさんも筋トレ頑張ってました!(^^)!
変態です(笑)
練習最後は試合組でｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ♪
ん～やっぱ楽しい♪
