8月2日(木)組技 グラップリングクラス

2012年8月2日

 

 

今日の練習始めはタカヤとマンツーマンでした(^^)

 

二人で基礎練習をみっちり。

 

今日練習した分、他の人よりまた一歩強くなったな(^^)v

 

途中からは出稽古にも何人か来てくれました(^○^)

 

試合が近い選手なので最後には総合のスパーリングもやりました!(^^)!

 

試合頑張ってください(^^)v

 

 

総合なんでやる事は沢山あって、得意分野、不得意分野があると思います。

 

得意分野で戦いたければ不得意分野もしっかり練習してください!!

 

地道にコツコツ練習した人が最後には勝ちます。

 

強くなるのに近道はありません。

 

 

練習後は筋トレ♪

みんなの辛そうな顔がたまりません(笑)

 

 

 

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