8月8日(水)キッズ 運動教室【成長しています!(^^)!】
2018年8月9日
準備体操の後は前後ブリッジ&三転倒立からスタート!(^^)!
コウスケが壁無しで足を綺麗に伸ばして出来るようになりました!(^^)!
今日は長い時間出来ました(^^)b
縄跳び
今日も4歳のリョースケが連続回数の記録を更新!(^^)!
成長しています(^^)b
自由跳び
前後左右障害物ジャンプ!
各種マット運動!(^^)!
三点倒立からの前転ではコータが初めて上手に出来ました!(^^)!
今までは壁を使っての三転倒立でしたがこれからは壁無しで頑張っていきましょう(^^)b
みんな側転が上手に出来るようになりました!(^^)!
後転が苦手だった2年達は何度も練習して上手に出来るようになりました(^^)b
サーキットダッシュ!!
今日も色々なサーキットで沢山走りました!(^^)!
最後は腹筋をやりました!(^^)!
今日も汗だくになって全身運動!
楽しく体を動かしました(^^)v
お疲れ様でした(^o^)/
【練習仲間募集中!!】
引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?
初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!
その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)
ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!
いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!
一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/
そして人生を豊かにしましょう(^○^)/
見学、無料体験随時受付中です!
【お問い合わせ】
TEL 0250-24-5217 (担当 佐藤)
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