8月8日(水)初心者 ビギナーキックボクシング&ビギナーMMAクラス【女性も子供も初心者も】

2018年8月9日

シャドーから!(^^)!

 

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サンドバックメニュー

 

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試合の近い選手は特別メニューで足腰の強化!!

 

 

 

 

ミットトレーニング♪

 

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さくらちゃんは左ミドルに苦戦しながらも頑張ってました!(^^)!

 

プロ選手が丁寧に指導してくれました(^^)b

 

 

 

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初心者のヘータは練習頑張っているのでどんどん上達しています(^^)b

 

体力も付いたし、体つきも変わってきました!(^^)!

 

 

 

 

 

キッズ、レディースはミットの合間に左右キック&フルジャンプのカウントアップをやりました!(^^)!

 

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5年生のリューヒが15連打までやってました(・。・; スゴーイ!

 

大人より体力ありますねー(^^)b

 

 

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試合の近い選手はローキックの蹴り込みで追い込みました!(^^)!

 

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スパーリング♪

 

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ユウセイナイスキック!!(^^)b

 

MMAスパーでもテイクダウン出来る技術を身に付けていきましょう!!

 

 

 

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最近スパーリングに参加し始めたコータは攻撃だけじゃなくディフェンスも上手になってきました(^^)b

 

 

 

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今日はリューヒの蹴りが光ってました!(^^)!

 

試合でもガンガン蹴って欲しいですね(^^)b

 

 

 

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最後はサーキット!!

 

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今日はヘータが1回も休まずに最後までやり切りました!(^^)!

 

レイアも最後までみんなと一緒にやりました!(^^)!

 

女の子なのにすごいねぇ~(^^)b

 

 

 

試合の近い選手はサーキットの後に蹴りの連打!!

 

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選手は自分に厳しく最後まで追い込みました!(^^)!

 

 

今日も初心者、女性、キッズ、選手とみんなで楽しくトレーニングでした!(^^)!

 

お疲れ様でした(^o^)/

 

 

 

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【練習仲間募集中!!】

 

引き締まった体を作りたい方、一緒に汗を流しませんか?

 

 

初心者、女性、子供、年配の方も大歓迎です!!

 

その人その人の体力に合わせたトレーニングを行いますので体力に自信のない方でも楽しく練習が出来ます(^^)

 

 

ダイエット、ストレス発散、仲間作り、健康維持、試合に出てみたい、プロになりたい、自分を変えたい!人生を変えたい!などどんな目的でもOKです!

 

いつでもお待ちしておりますのでお気軽にお越しください!(^^)!

 

一緒に格闘技を楽しみましょう(^○^)/

 

そして人生を豊かにしましょう(^○^)/

 

 

見学、無料体験随時受付中です!

 

 

【お問い合わせ】

TEL   0250-24-5217 (担当 佐藤)

E-mail  info@battle-mma.com

HP(格闘技)   http://battle.strikingly.com/

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